Übung - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Wie effektiv ist Latissimusziehen mit dem Theraband?
gefragt von abwesender am 03.11.2008 um 16:24 Uhr
Hallo, ich habe so ein Theraband und übe damit regelmäßig. Allerdings bin ich von meiner Lat-Übung (Arme in einer gleichmäßigen langsamen Zugbewegung nach auße...
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Kann ich durch Mentaltraining meine Koordination positiv beeinflussen?
gefragt von wimax am 14.10.2008 um 21:51 Uhr
Ein Freund von mir war am Wochenende auf einem Seminar für Sportkinesiologie und erzählte mir ,dass es möglich ist durch spezielle mentale Übungen seine Koordination zu verbesse...
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Im Außengalopp den Zirkel verkleinern, was soll das Bringen?
gefragt von floh12 am 13.10.2008 um 19:48 Uhr
Hallo, habe bei uns mal so ein Training auf S-Niveau angesehen. Und da musste der reiter sein Pferd im Außengalopp auf den Zirkel reiten. Sah nicht wirklich gut aus und ich frage mich wof&uum...
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Atemtechnik üben für das Tauchen: Ist das nicht Unsinn?
gefragt von firn9 am 06.10.2008 um 17:22 Uhr
Hallo, ich bin zwar kein Taucher, aber ist das Üben von Atemtechniken zur Reduzierung des Sauerstoffverbrauchs beim Tauchen nicht Unsinn, da der Luftverbrauch doch sowieso von Körpergr&ou...
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Wern kennt gute Übungen zur Stärkung der Fußhebemuskulatur?
gefragt von 
hansen am 02.10.2008 um 11:01 Uhr
hansen am 02.10.2008 um 11:01 Uhr
Hallo zusammen, wer kennt sinnvolle Übungen für den Schienbeinmuskel (tibialis anterior)?
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Was bringt Bankdrücken mit reversem Griff?
gefragt von fitmac am 15.09.2008 um 13:50 Uhr
Das habe ich gestern im Studio gesehen und weiß nicht was das bringen soll. Damit kann ich ja nur weniger drücken?!?!?
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Was versteht man unter "Bogengang" im Bodenturnen?
gefragt von frischel am 10.09.2008 um 17:42 Uhr
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Wie kann ich mein Raumgefühl im Badminton verbessern?
gefragt von wannabe99 am 27.08.2008 um 16:45 Uhr
Hallo, ich habe oft Probleme mit der Einschätzung, ob der Ball vom Gegner aus oder in ist und vertue mich daher oft. Welche Übungen kann ich machen, damit ich ein besseres Raumgefühl...
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Wie kann ich diese Art Schwungstemme auf dem Boden üben?
gefragt von rheumatisch am 25.08.2008 um 19:24 Uhr
Hallo zusammen, ich weiß gar nicht genau wie die Übung heißt: Wenn ich auf dem Rücken liege, die gebeugten Beine anziehe und dann blitzartig mit etwas Armunterstützung di...
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Welche Übungen kann ich Zuhause für den Latissimus machen?
gefragt von maxi23 am 21.08.2008 um 12:08 Uhr
Hab nicht wirklich so die Ahnung wie ich diese Muskelgruppe trainieren kann und hab auch keine Hanteln oder sowas.
Was meint ihr?
Was kann ich tun?
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