Übertraining - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Wurde bei euch schon ein Übertraining durch psychische Belastung "ausgelöst"?
gefragt von trarat am 27.11.2008 um 10:19 Uhr
Hallo miteinander, ich habe eben gelesen, dass ein Übertraining auch dadurch zustande kommen kann, dass man einer psychischen Mehrbelastung ausgesetzt wird, ohne das eigentliche Training zu st...
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Was nehmt ihr wenn ihr krank seit?
gefragt von biker03 am 26.10.2008 um 20:19 Uhr
Bin schon seit 5 Monaten im Übertraining und jeder Arzt und Sportmediziner gab mir neue medikamente!
habe die schnauze gestrichen voll von Tableten!!!!!!!!
Es kann keine lösung sein Table...
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Steigt bei einem Übertraining der Ruhepuls?
gefragt von firn9 am 12.10.2008 um 11:03 Uhr
Hallo mitenander, könnte ein erhöhter Ruhepuls ein Zeichen für Übertraining sein?
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Kann es wenn man 3 verschiedene Sportarten ausübt zu übertraining kommen?
gefragt von lux92 am 07.09.2008 um 23:26 Uhr
Wenn ich montags 1,5 stunden jogge, dienstags 1,5-2 stunden radfahre und mittwochs 1 stunde Tennis spiele, kann es dann leicht zu übertraining kommen ... Beim Radfahren werden doch andere Musk...
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Tips zum Übertraining!!!!!
gefragt von biker03 am 22.08.2008 um 19:16 Uhr
Bin schon 2 Monate K.O. und Rolle nur mer meine 20-30 km dahin.
War schon beim Arzt. CK und Blutwerte sind alle OK.
Weis jemand noch einen nützlichen Rat ausser WARTEN!!!!!!!!!!!!
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zu viel Trainiere? möglich?
gefragt von 
fitpro am 21.08.2008 um 14:49 Uhr
fitpro am 21.08.2008 um 14:49 Uhr
Ist es überhaupt möglich in einer Trainingseinheit (Krafttraining) zu viel zu Trainiere?
Wenn ja was für Folgen hat es? (ausser natürlich Muskelkater xD)
danke
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was tun bei übertraining?
gefragt von biker03 am 25.07.2008 um 14:52 Uhr
bin zu viele marathons hintereinander gefahren und stecke jetzt im übertraining!
keine kraft und kein fefühl in den beinen, ck-wert ist aber normal!
hat jemand schon erfahrung mit sowas?
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Unterarme übertrainieren
gefragt von Cross am 23.07.2008 um 20:03 Uhr
Kann man die Unterarme eig. übtertrainieren .....wenn man diese Übungen speziell für die unterarme macht kann es da zu komplikatiponen kommen oder sonst irgenwelchen Sachen ???
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Woran erkennt man Übertraining?
gefragt von fitnessmaus am 21.07.2008 um 17:30 Uhr
Was sind die Symptome und kann man das objektiv feststellen? Ab wie vielen Trainingseinheiten pro Woche besteht die Gefahr des Übertrainings?
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Was versteht man unter Katabolie?
gefragt von complete am 30.06.2008 um 22:54 Uhr
Hab das im Zusammenhang mit Übertraining gehört, kann mir jemand erklären was damit gemeint ist?
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