Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
hey!!! ja ich bin halt etwas dicker aber trotzdem net langsam eig der 2 schnellste aus meinem bezirk in meinem alter!!! kann ich noch schneller werden ??? was kann ich trainieren
Hey , ich wollte mal fragen , wie schnell seid ihr eigentlich auf 100m ??? Eher unter 12,5 sec oder , weiter darüber ?? was traniert ihr dafür und wie oft ? vielleicht könnet ihr mi...
hey leute! könnt ihr mir ein paar übungen sagen die man auch im haus trainieren kann. ich will nähmlich auch im winter schneller werden
hey leute! ich würde gerne wissen ob treppensprints schneller machen oder was sie überhaupt beim sprint helfen??????? danke im voraus
also, meine frage ist, was bzw wie muss ich trainieren um in 4 monaten sichtbar schneller zu werden, gehört oberkörper training dazu
Fahre nächste Saison in der U17 und möchte meine Zeitfahrfähigkeiten ausbauen. Deshalb brauche ich Informationen für ein gutes Zeitfahrtraining (langfristig und direkt vor Wett...