Sport - Neue Fragen

  • Geht es auch ohne Handball Auswahl ? Hallo, ich bin 15 Jahre alt und begeisterte Handballerinn. Ich spiele in der B- Jugend in der Hamburgliga. Doch ich möchte gerne weiter kommen und Handball richtig professionel machen. Als ich in der C-Jugend war war ich mit meiner Mannschaft in Hamburg denn mein Trainer musste irgendeine Prüfung wiederholen dort war auch ein Mann der ein Auge auf einige von uns geworfen hatte auch auf mich und

    von emilyhandball · · Themen: Handball, Sport
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  • Brauche Hilfe im Training!!!1 Hallo Leute ! Ich spiele seit 1 jahr American Football, ich bin eigentlich ganz breit eigentlich gut durchtrainiert und eigentlich sehr stark aber wenn ich im trainig bin dei den Dummies tackeln bzw. stoßen bin ich sehr schlecht (mein trizeps und brustmuskeln sind sehr gut trainiert ) und das nervt schon langsam :(( Bitte um eine Hilfreiche Antwort :) Danke im voraus.

    von BraunHose · · Themen: Tackeln, Brustmuskeln, Trizeps
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  • Brauche Hilfe im Training! Hallo Leute ! Ich spiele seit 1 jahr American Football, ich bin eigentlich ganz breit eigentlich gut durchtrainiert und eigentlich sehr stark aber wenn ich im trainig bin dei den Dummies tackeln bzw. stoßen bin ich sehr schlecht (mein trizeps und brustmuskeln sind sehr gut trainiert ) und das nervt schon langsam :(( Bitte um eine Hilfreiche Antwort :) Danke im voraus.

    von BraunHose · · Themen: Tackle, Brustmuskeln, Trizeps
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  • Idee für Trainingsplan.. Hallöchen, ich mache derzeit ca. 3-5x die Woche im Fitnessstudio Übungen (Gleichgeweicht, Koordination, Propriozeption, Krafttraining), das meiste jedoch nur für die Beine ("Reha" nach VKB/Meniskus-OP). Ich bin jetzt auf der Suche nach einem "knackigen" Trainingsplan für den "restlichen" Körper. Ich habe allerdings die Erfahrung gemacht, dass das Training an

    von kecks · · Themen: Fitnessstudio, Trainingsplan, Fitness
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  • Masse / Muskel Hallo, Ich treibe derzeit Sport im fitness um Muskeln aufzubauen bin 1,68 groß und wiege grad mal 58 kg. Meiner Meinung bin ich bissl zu leicht 😉 wenn ich mich da täusche verbessert mich danke. Mein Problem ist ich kann essen was ich will es wird nicht mehr und falls ich mal richtig reinhau' 5 min und ich bin aufn wC XD Kennt da jemand eine Lösung ? Das was ich noch fragen wollte kann ich

    von Seikon · · Themen: masse, Ernährung, Fitness
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  • Passende Reifengröße fürs RR Hallo, ich bin ja seit letzten Sommer stolze RR-Besitzerin aber kenne mich damit noch nicht so gut aus. Im Frühjahr müssen dringend neue Reifen drauf. Aktuell sinds welche von Conti in der Größe ETRTO 23-571 bzw. 650 x 23C. Scheint wohl ´ne ganz spezielle Größe zu sein, denn die Reifen gibts leider nirgendwo zu kaufen, nur bei Conti zu bestellen! Also nun zu meinen Fragen: Wo sehe ich wieviel

    von marie1986 · · Themen: Freizeit, Reifen, Rennrad
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  • Was tun nach Thrombose - wie trainiere ich sicher? Also, ich hätte da mal eine Frage – vom Arzt habe ich nämlich bisher keine vernünftige Auskunft bekommen. Ich hatte vor einem halben Jahr eine Thrombose in der linken Wade. Die ist behandelt worden und ich habe auhc grünes Licht bekommen, mich wieder ganz normal zu verhalten und alles zu tun, was ich möchte. Aber ganz ehrlich: Vor der Thrombose hab ich nix gemerkt, ich meine: keine Warnzeichen

    von catic · · Themen: Thrombose, Sport
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