Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
hallo ich bin 24 jahre und habe eine kleine tochter vor 2 jahren auf die welt gebracht,nur seit 1 12 jahren nach dem sie dann auf die welt gekommen ist habe ich jeden tag rücken schmerzen.und...
Ich leide leider relativ häufig unter Rückenschmerzen und würde aber gerne mal Yoga ausprobieren. Kann ich das trotz der Schmerzen machen, oder hilft das eventuell meinem Rücken...
Ich möchte nicht unbedingt so ein langweiliges spezifischen Krafttraining mit Hanteln oder Gewichten in einer "Muckibude" machen, sondern mir wäre es viel lieber ich könnte...
Ich bin kein Sportler und sitze viel vor dem PC. Denke, dass ich hier richtig bin da es die Sportler ja wissen müssten? Nun, ich habe einen kleinen Buckel bzw. einen "runden Rücken&q...
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upercut3D am 19.11.2008 um 20:41 Uhr
Hab mir schon lange kurzhanteln gekauft aba habe noch nie etwas damit für meinen Rücken getan.
Geht rückentraing über haupt mit kurzhanteln???
wenn ja wie?
gefragt von
Fuxey am 08.11.2008 um 22:37 Uhr
Habe meine Erkältung(?) soweit auskuriert und kein Fieber mehr. Doch seit 2 Tagen habe ich leichte Schmerzen und ein leichtes Unwohlsein im Rücken. Da meine Mutter eine Bronchitis vorher ...
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sanid4 am 07.11.2008 um 23:43 Uhr
muskeltrainig bauchmuskeln,arme bizeps,trizeps,rückenmuskeln
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Rebounder am 06.11.2008 um 17:22 Uhr
Die Körperhaltung der Spieler beim Wurf jagt mir jedes Mal einen "Schauer" über den Rücken...Ist dieser Sport nicht unheimlich ungesund für das Kreuz/den Rücken?
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scaloni am 24.10.2008 um 16:34 Uhr
Das hat sicherlich auch der ein oder andere hier... was macht ihr dagegen damit ihr schmerzfrei Sport treiben könnt! Hab mich mal Spritzen lassen vor einiger Zeit. Das hat zwar einiges gebrcht...
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goali am 10.10.2008 um 17:43 Uhr
Ich habe oft einen verspannten Nacken und einen verspannten Rücken. Kann mir jemand Tipps für Übungen dagegen geben. Am besten solche, die man auch so zwischendurch, z.B. auf der Arb...