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Gesundheit - Neue Fragen

Gesundheit - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


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Ist Skispringen geeignet für Jugendliche?

gefragt von speedy am 30.12.2007 um 23:14 Uhr
Beim Skispringen spielt das Körpergewicht ja eine extrem wichtige Rolle. Kein Wunder, dass die Skispringer alle so dünne Gestalten fast sind, einige sind ja auch richtig Magersüchtig...
Comment 2 Antworten  -  Themen: Gesundheit + + +

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Umwieviel Tage/ Trainingseinheiten wirft einen ein "Rausch" zurück?

gefragt von E3c430853db59a956665acf2bd58f30fsmallschwippschwapp am 30.12.2007 um 20:27 Uhr
Ich habe mal gehört, dass einen ein Alkoholrausch um eine Woche Trainigzeit zurückwirft. Stimmt das? Da ich an Silvester nüchtern bleiben muss wäre mir das ein Trost ;-)
Comment 1 Antwort  -  Themen: + Gesundheit

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Wie lange vor dem Langlaufen sollte ich nichts mehr Essen?

gefragt von Binchen am 30.12.2007 um 14:35 Uhr
Gibts da einen Richtwert?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + +

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Nimmt man über Suppe genügend Nährstoffe auf um vernünftig trainieren zu können?

gefragt von Jacky am 28.12.2007 um 12:45 Uhr
Meine Freundin macht zur Zeit eine Suppendiät. Sehr zu meinem Leidwesen. Ich befürchte ich würde zum Training nicht genug Nährstoffe bekommen und durch das lange kochen gehen di...
Comment 1 Antwort  -  Themen: Gesundheit + + +

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In welchem Nahrungsmittel ist denn viel Magnesium enthalten?

gefragt von Ef1c169f2f2ae0a94e4c461d61b87a30smallNotnagel am 28.12.2007 um 12:42 Uhr
Da zur zeit ganz schön sportel würde mich interessieren über welches Nahrungsmittel ich meinen Magnesiumbestand hoch halten kann?
Comment 3 Antworten  -  Themen: + Gesundheit

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Macht der Süßstoff im Eiweissshake nichts aus?

gefragt von A0c79c1b06c69d05d4ff0baada4e9a7asmallMisspiggy am 28.12.2007 um 12:27 Uhr
Mein Trainer hat gesagt, zum abnehmen zusätzlich mit Sport hilft am Abend ein Eiweissshake, da dann dem Muskel kein Eiweiss entzogen wird. Die sind aber ganz schön süß. Macht d...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + Gesundheit

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Ist Seilspringen wirklich so effektiv?

gefragt von A0c79c1b06c69d05d4ff0baada4e9a7asmallMisspiggy am 28.12.2007 um 6:28 Uhr
Was genau bewirkt Seilspringen in bezug auf Muskeln und Ausdauer und wie lange sollte man dann springen?
Comment 3 Antworten  -  Themen: + Gesundheit +

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wohin denkt ihr geht der Fitnesstrend? Chart (5 Stimmen)

gefragt von Simple_avatar8smallAerobictussi am 28.12.2007 um 6:11 Uhr
Es ist ja schon lange Zeit die Gesundheitsschiene aktuell, was denkt ihr, was demnächst kommt? Kurse wie
Comment 7 Antworten  -  Themen: + + Gesundheit +

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Gibt es schon neue Studien zum Thema Stretching?

gefragt von Simple_avatar8smallAerobictussi am 28.12.2007 um 5:47 Uhr
Mein letzter Stand war, dass einige Wissenschaftler beschlossen haben, man müsse gar nicht mehr stretchen und dass nach nur 1 Stunde Spinning überhaupt kein Stretching notwendig wäre...
Comment 4 Antworten  -  Themen: + + Gesundheit +

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Wieso wird eine seitl. Brustkorbatmung als Ozeanatmung bezeichnet?

gefragt von E3c430853db59a956665acf2bd58f30fsmallschwippschwapp am 28.12.2007 um 0:19 Uhr
Erstmal Danke für die schnelle Antwort auf meine Frage! Aber wieso heisst das ganze Ozeanantwort?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Gesundheit

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