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Fitness - Neue Fragen

Fitness - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


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Was ist Skiken

gefragt von D180b6607010ab257c5638dbab45f4dcsmallloni2 am 18.10.2008 um 17:21 Uhr
Kann mir jemand sagen was das ist. Erfahrungswerte wären auch schön. Danke
Comment 3 Antworten  -  Themen: + + Fitness

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Was ist der Romberg-Test?

gefragt von shape10 am 17.10.2008 um 13:55 Uhr
Hi, in meinem Studio kann ich diesen Romberg-Test machen. Wofür ist der und wie sieht der aus? Und ist er sinnvoll, der soll nämlich was kosten?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + Fitness +

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Was ist Nordic Fitness?

gefragt von Nordlicht am 16.10.2008 um 13:48 Uhr
Nordic Walking kenn ich ja, aber das ist mir neu.
Comment 2 Antworten  -  Themen: + Fitness + +

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Was ist der Havard Step Test?

gefragt von shape10 am 15.10.2008 um 19:09 Uhr
Habe gehört, dass man so einen Test machen kann. Aber wozu dient er und was teste ich damit?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + Fitness +

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Ist der Sumo Squat auch ohne zusätzliche Gewichte effektiv?

gefragt von F900fb920b1ef87641c300bb1db5bea5smallProtschesko am 14.10.2008 um 18:04 Uhr
Ich meine damit, ob man mit diesem Sumo-Squat auch ohne zusätzliches Gewicht Muskulatur aufbauen kann, oder benötigt es dazu schon mehr Gewicht?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Fitness

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Welches Duschgel nach dem Sport?

gefragt von suzanna am 13.10.2008 um 23:57 Uhr
Ich habe sehr empfindliche Haut und trainiere aber oft 5 x die Woche, 3x Studio und 2x geh ich zum walken oder laufen. Dann dusche ich natürliche jeden Morgen vor der Arbeit. Also meine Haut c...
Comment 2 Antworten  -  Themen: Fitness + + + +

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Trainerin ohne Trainerschein - darf das sein?

gefragt von hotti am 13.10.2008 um 23:08 Uhr
Hallo, ich habe neulich zufällig erfahren, dass die Trainerin, die in meinem Fitnessstudio wohl schon seit Jahren Aerobic-, Zirkeltrainingkurse u.s.w. gibt, überhaupt keinen Trainersche...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + fitness + +

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Wie macht man am besten ein armige Liegestützen?

gefragt von Simple_avatar2smallzimtstern am 13.10.2008 um 21:27 Uhr
Bei mir knacken da immer sämtliche wirbel... das kann doch nicht gesund sein? Bitte tips zur Ausführung!
Comment 2 Antworten  -  Themen: + fitness +

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Woran erkennt man die Qualität eines Fitnessstudios?

gefragt von boitl am 13.10.2008 um 10:05 Uhr
Eine Freundin will ihrer Unsportlichkeit die rote Karte zeigen und etwas für ihre Gesundheit tun. Sie hat leichte Knieprobleme und eine schlechte Haltung. Allerdings möchte sie nicht noch...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + Fitness + +

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Bei welcher Sportart verbrennt man am meisten Kalorien?

gefragt von silki am 12.10.2008 um 10:28 Uhr
Wollte mal wissen, bei welcher Sportart man die meisten Kalorien verbraucht, oder kann man das so nicht sagen?
Comment 4 Antworten  -  Themen: + Fitness + +

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