Fitness - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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H.I.T. Training im Kursraum, was haltet ihr davon?
(keine Stimmen)
gefragt von 
Aerobictussi am 29.11.2008 um 8:45 Uhr
Aerobictussi am 29.11.2008 um 8:45 Uhr
Seid ihr der Meinung, dass das Anklang findet?
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Welche Fitnessgeräte sind gut für die Rückenmuskelatur ?
gefragt von xxwebxx am 28.11.2008 um 12:52 Uhr
Bitte den Namen der Geräte nennen, dami ich gucken kann, ob mein Studio die hat.
5
Software zur Verwaltung der eigenen Übungen
gefragt von pieke am 28.11.2008 um 4:33 Uhr
Hallo zusammen.
Ich bin auf der Suche nach einer Software, wo ich eine Übungsgruppe erstellen kann. Dieser Gruppe dann meine eigenen Übungen zuordenen kann. Zudem würde ich gerne mei...
6
Was bringt mehr Fitness: Eine Sportart intensiv trainieren oder mehrere weniger intensiv?
gefragt von simonis am 27.11.2008 um 16:42 Uhr
Was meint ihr, wie wird man fiter?
2
Ministepper
gefragt von Kiki02 am 27.11.2008 um 12:03 Uhr
Mein Stepper geht nicht hoch und runter, was könnte damit los sein?
5
Bringt es auch schon was, wenn ich nur 1 mal die Woche ins Fitnessstudio gehe?
gefragt von silki am 27.11.2008 um 10:47 Uhr
Habe im Moment echt viel zu tun und schaffe es nur 1 mal in der Woche ins Fitnessstudio zu gehen. Eigentlich wollte ich aber schon meine Muskeln aufbauen. Geht das dann überhaupt oder bringt e...
8
Wie bekomme ich ein Sixpack und eine breite Brust?
gefragt von 
luckym am 27.11.2008 um 8:59 Uhr
luckym am 27.11.2008 um 8:59 Uhr
Hallo und Tach gesagt,
dann will ich mich mal gleich an euch wenden .
Zu mir bin ca 174 groß und liege bei 82 kilo, aber die liegen zum grösten teil in der Bauchregion. Bin Dachdecker ...
5
Fitness - Ab wann merke ich, dass sich was tut ?
gefragt von xxwebxx am 26.11.2008 um 21:13 Uhr
Hallo,
Ich habe einen Gutschein bekommen für das Fitnesstudio und bin schon zwei mal hingegangen.
Bin recht dünn, jung und treibe regelmäßig Sport.
Ich mache alle Gerät...
2
Ausdauer- und Reaktionssport trotz Bandscheibenvorfall?!?
gefragt von 
Feuertanz am 25.11.2008 um 20:06 Uhr
Feuertanz am 25.11.2008 um 20:06 Uhr
Hi, mir wurde am Anfang des Jahres 2 Bandscheibenvorfälle Ls 5 und Ls 4 diagnostiziert. Da ich sehr früh (nachdem die groben und heftigen Schmerzen beseitigt waren) mit dem aktieven Muske...
1
Ernährung nach dem Training
gefragt von woife89 am 25.11.2008 um 10:35 Uhr
Hallo, ich bin Fußballer und will mich jetzt im Winter optimal auf die Rückrunde vorbereiten um meine Leistung weiter zu steigern... dazu trainiere ich alles mögliche: kraft, ausdau...
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