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Fitness - Neue Fragen

Fitness - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


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Bei welcher Tageszeit wollte man ins Fitnesstudio gehen ? Morgens, Mittags oder Abends ?

gefragt von xxwebxx vor ca. 16 Stunden
& vor dem Essen - oder nach dem Essen ?
Comment 2 Antworten  -  Themen: Fitness

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Was ist Equipped-Aerobic

gefragt von Dfde13257a0c42d0e7ccefe5228868acsmallmaxxi am 02.12.2008 um 21:35 Uhr
Kennt das jemand?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + Fitness +

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Wie sehen die wichtigsten Voraussetzungen für Freeclimbing aus?

gefragt von sun4fun am 02.12.2008 um 19:45 Uhr
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + + + Fitness

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Kann ich Yoga machen, wenn ich oft Rückenschmerzen habe?

gefragt von SophieSchneider am 02.12.2008 um 15:14 Uhr
Ich leide leider relativ häufig unter Rückenschmerzen und würde aber gerne mal Yoga ausprobieren. Kann ich das trotz der Schmerzen machen, oder hilft das eventuell meinem Rücken...
Comment 3 Antworten  -  Themen: + + + + Fitness

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Was kann ich machen , damit ich am Vormittag fiter bin?

gefragt von apple am 01.12.2008 um 23:40 Uhr
Ich habe öfters das Problem , dass ich den Vormittag einfach nicht wach werde und nur schwer bei Wettkämpfen in Gang komme. Ich schlaf auch genug, aber loslegen tu ich meistens erst nach ...
Comment 4 Antworten  -  Themen: + Fitness +

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Muskelenergie zur Stromversorgung im Studio, ist das o.k.? Chart (5 Stimmen)

gefragt von 236f65d9342920348a073c363bf6de27smallIlsehasi am 01.12.2008 um 12:12 Uhr
Inzwischen gibt es 3 Studios, die mit dem Körpereinsatz der Mitglieder ihre Stromversorgung pushen. Die Bewegungsenergie, die über 4 Geräte erzeugt werden kann, wird über einen ...
Comment 5 Antworten  -  Themen: + + + + Fitness

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Sind Bauchtrainer, "Bauchroller" wirklich schlecht?

gefragt von F900fb920b1ef87641c300bb1db5bea5smallProtschesko am 01.12.2008 um 12:03 Uhr
Damit meine ich diese Geräte, die das Bauchtraining unterstützen. Ich dachte bisher immer, dass Bauchtraining mit diesem Gerät Rücken freundlich sei. Jetzt erzählte mir ein...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Fitness +

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Kann jemand eine gute Fitness-DVD empfehlen?

gefragt von Latina28 am 30.11.2008 um 16:29 Uhr
Mache gerne Fitness-Übungen vor dem Fernseher und wollte mir eine neue Fitness-DVD kaufen. hat jemand einen Tipp? Kann ruhig schweißtreibend sein :-)
Comment 1 Antwort  -  Themen: + Fitness + +

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Wie kann ich mich auf eine (Berg)Tour mit dem Mountainbike vorbereiten?

gefragt von Stevie am 30.11.2008 um 16:18 Uhr
Ich würde so gern mal mit meinem Mountainbike ein wenig im Gelände fahren. Habe das vorher noch nie gemacht und weiß nicht, ob meine Kondition überhaupt gut genug ist. Wie kann...
Comment 1 Antwort  -  Themen: Fitness + + + +

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folgender plan und folgende ziele, was haltet ihr davon?

gefragt von levrone am 29.11.2008 um 10:33 Uhr
hallo zusammen ich bin 37, 1.83 gross und wiege 89kg, das meisste sitzt am bauch und hüfte ich musste verletzungsbedingt zwei jahre pausieren und leg jetzt wieder seit drei wochen los. folgend...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + + fitness +


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