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Fett - Neue Fragen

Fett - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


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Was kann man machen um zu zu nehmen?

gefragt von e0000 am 01.12.2008 um 23:06 Uhr
Ich bin ziemlich dünn und möchte etwas zunehmen. Ich kann so viel essen wie ich möchte und doch nehme kein Gramm zu.
Comment 2 Antworten  -  Themen: Fett

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Wie bekommt man einen "Fettüberschuss" um die Muskeln richtig aufzubauen?

gefragt von e0000 am 24.11.2008 um 22:43 Uhr
Mir hat jemand gesagt man müsse einen leichten Fettüberschuss haben, um Muskeln aufzubauen. Ich esse sehr viel und vor allem gesund, sprich: Kohlenhydrate, Vitaminen und ich esse auch ab...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + Fett

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Über welche Nahrungsmittel nimmt man am meisten Kohlenhydrate auf?

gefragt von Ben79 am 16.11.2008 um 23:01 Uhr
Kohlenhydrate werden schneller verbrannt als Fett. Nun würde mich mal interessieren, über welche Nahrungsmittel man am meisten Kohlenhydrate aufnimmt? Nudeln, Kartoffeln, Brot oder andere...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + + + Fett

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Was ist "schlimmer" in der sportlichen Ernährung Fett oder Zucker?

gefragt von Latina28 am 05.11.2008 um 17:51 Uhr
Esse sehr gerne Chips, Schokolade, Piza usw. und frage mich nun, was "schlimmer" ist für die gesunde Sportlerernährung. Ist Zucker ein Energielieferant?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + + Fett +

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Fett oder muskeln?

gefragt von malebolja am 30.10.2008 um 13:52 Uhr
kann mann den körper denn irgentwie dazu bringen Fett zu verbrennen anstadt Muskeln
Comment 4 Antworten  -  Themen: fett +

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Fettabbau und muskelaufbau?

gefragt von malebolja am 29.10.2008 um 11:55 Uhr
Hallo Ich bin eigentlich ein sehr unsportlicher mensch. 193 cm 115Kg Seit einiger zeit geh ich aber " walken" was mir bis jetzt ganz gut gefallen hat. Zuhause hab ich gleichzeitig an h...
Comment 5 Antworten  -  Themen: + + fett

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Was sind gute und was schlechte Fette

gefragt von 3b17d51de2cba0ae1b89048e59565c1dsmallnixxe am 18.10.2008 um 18:05 Uhr
Fett allgemein hat ja eher einen zwiespältigen Ruf, gerade in Zusammenhang mit Diäten oder bewusster Ernährung. Kann mir denn jemand den Unterschied zwischen sogenannten guten und sc...
Comment 4 Antworten  -  Themen: + + Fett

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Wann verbrennt man während des Laufens/ oder Nordic Walkings das Fett?

gefragt von Lucia am 13.10.2008 um 20:50 Uhr
Hallo :) Verbrennt man das Fett gleich am Anfang, oder danach? Kann mir das jemand erklären? Lucia
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + Fett + +

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Wie hoch ist der Energiegehalt von Fett?

gefragt von alleneune am 11.09.2008 um 14:41 Uhr
Hi zusammen, wieviel kcal Energie steckt eigentlich in einem Kilo Körperfett?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + fett + + +

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abnehmen, mit welcher herzfrequenz?

gefragt von engelskerl am 09.09.2008 um 23:12 Uhr
hallo sportler! ich wollte kurz fragen, mit welcher herfrequenz (ich habe einen pulsmesser), dass man laufen muss um möglichst viele kalorien zu verbrennen - sprich abzunehmen. stimmt es, das ...
Comment 7 Antworten  -  Themen: + fett +


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