Beweglichkeit - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Schwindel bei der "Brücke"?!
gefragt von schnatterliese am 27.11.2008 um 17:40 Uhr
Habe mit Yoga angefangen. Bin aber eigentlich sehr beweglich und habe im Schulsport die "Brücke" immer sehr gut hinbekommen. Jetzt wird mir hier immer ganz brutal schwindelig, fast s...
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Wie trainiere ich am besten für eine bessere Beweglichkeit beim Klettern?
gefragt von erbse am 20.11.2008 um 8:22 Uhr
Welche Muskulatur muss ich dehnen und wie sieht ein wirkungsvolles Beweglichkeitstraining aus, bzw. wann und wie baue ich es am besten in einen Trainingstag ein?
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Wie wichtig schätzt ihr eine gute Beweglichkeit beim Klettern ein?
(5 Stimmen)
gefragt von martl84 am 17.11.2008 um 21:22 Uhr
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Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit mit dem Rollstuhl auf dem Tennisplatz - wer kann mir Tipps geben?
gefragt von nobrakes am 03.11.2008 um 15:31 Uhr
Ich suche nach Vorschlägen für Übungen, die mir helfen, meine Beweglichkeit im Rollstuhl auf dem Tennisplatz zu verbessern. Dabei können gerne "Hütchen"/Hindernis...
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Warum habe ich Muskelzittern beim Yoga?
gefragt von karlchen am 27.09.2008 um 17:19 Uhr
Ich habe jetzt mit Yoga angefangen, zum Ausgleich und um beweglicher zu bleiben. Jetztz ist es nur so, dass man ja viele Übungen lange halten muss. Mir zittern dabei immer die Muskeln ziemlich...
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Wer kennt die Werte für den Flexibilitätstest der Adduktoren der Beine?
gefragt von 
jumper am 09.09.2008 um 10:59 Uhr
jumper am 09.09.2008 um 10:59 Uhr
Hi, weiß jemand, um wieviel Grad die Knie in gebeugtem Zustand bei normaler Flexibilität nach außen zeigen sollten?
5
Eigenhemmung im Muskel?
gefragt von nasenbeinbruch am 29.08.2008 um 8:15 Uhr
Was bewirkt die Eigenhemmung und für was wird sie verwendet?
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Beweglichkeit
gefragt von 
Jayzee am 26.08.2008 um 19:21 Uhr
Jayzee am 26.08.2008 um 19:21 Uhr
Stimmt es wirklich,dass man für körperliche Gelenkigkeit von Natur aus begabt sein kann,wie z.B. Kontorsionisten,die mit ihrem Po auf den Hinterkopf kommen und durch die Beine sich verbie...
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Ist eine große Schultergelenksbeweglichkeit gut für das Speerwerfen?
gefragt von knartzel am 07.08.2008 um 11:01 Uhr
Hallo, ich habe neulich gesehen, dass Speerwerfer sehr flexibel in der Schulter sind. Welche Vorteile bringt das denn eigentlich?
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Welchen Ausgleichsport kann man zum reiten empfehlen?
gefragt von janineD am 22.07.2008 um 13:46 Uhr
Eine Freundin von mir reitet seit Jahren, sie steigt aber trotzdem oft vom Pferd wie John Wayne, irgendwie total steif und o-beinig ;-) so fühlt sie sich dann auch. Sie würde gern noch et...
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