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Atmung - Neue Fragen

Atmung - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


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Bei längeren Distanzen öfter atmen?

gefragt von ninja vor ca. 13 Stunden
Normalerweise atme ich beim Kraulen bei jedem dritten Armzug ein. Soll ich bei längeren Distanzen dafür bei jedem zweiten Armzug einatmen? Ich habe diesen Tipp von einem Freund bekommen, ...
Comment beantworten  -  Themen: + Atmung +

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Unter Wasser ausatmen oder Luft anhalten?

gefragt von cokeman am 27.11.2008 um 10:17 Uhr
Ich habe eine Frage zur Atemtechnik beim Schwimmen. Wenn mein Kopf bzw. Gesicht unter Wasser ist, soll ich dann die Luft ausatmen oder anhalten und erst wenn ich über Wasser bin wieder aus- un...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Atmung

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Ist die Bauchatmung auch beim Kraftsport möglich?

gefragt von spunk am 09.11.2008 um 22:20 Uhr
Meine Qi-Gong Lehrerin erinnert mich immer daran die Bauchatmung zu machen. Beim Krafttraining ist aber bei fast allen Übungen die Bauch und Beckenbodenmuskulatur zur Stabilisierung angespannt...
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + + Atmung +

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Stimmt es das falsche Atemtechnik beim Laufen Seitenstechen auslösen kann?

gefragt von ferkel am 04.11.2008 um 16:03 Uhr
Was ist da dran?
Comment 3 Antworten  -  Themen: + + atmung + +

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Wie wird der Respirationsquotient ermittelt?

gefragt von nasenbeinbruch am 20.10.2008 um 18:50 Uhr
Und vor allem was bringt es Spitzensportlern diesen zu wissen?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + Atmung +

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Korrekte Atmung beim Laufen

gefragt von Vangelis am 18.10.2008 um 17:35 Uhr
Habe die Suchfunktion benutzt bin aber leider nicht fündig geworden. Ich habe Übergewicht und würde dies gern reduzieren. Habe vor 2 Monaten angefangen meine Ernährung umzustell...
Comment 3 Antworten  -  Themen: + + Atmung + +

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Wie kann ich mein VO2 max. bestimmen?

gefragt von DonaldDuck am 10.10.2008 um 15:17 Uhr
Ich würde gerne zu Trainingszwecken mein VO2 max bestimmen. Wo kann ich das im Raum München machen? Wie funktioniert so etwas?
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Atmung

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Welche Art der Atmung ist für Sportler besser: Bauchatmung oder Brustatmung?

gefragt von Gunilla am 25.09.2008 um 11:18 Uhr
Worin bestehen die Unterschiede dieser beiden Atemtechniken und ist die Bauchatmung oder Brustatmung für Sportler besser?
Comment 2 Antworten  -  Themen: + + + Atmung

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Wie kann man Seitenstechen speziell beim Radfahren vermeiden?

gefragt von Simple_avatar8smallRebinecci am 02.09.2008 um 11:11 Uhr
Beim Radfahren habe ich das zusätzliche Problem(im vergleich zum normalen) dass mir ja der Fahrt wind immer luft in den Mund weht und ich dann gar keinen Atmenrhythmus mehr finde!
Comment 1 Antwort  -  Themen: atmung + + + +

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Wird bei einem 50m Rennen beim Schwimmen geatmet oder nicht?

gefragt von mario am 28.08.2008 um 11:00 Uhr
Wo ich das im Fernsehen gesehen habe bei Olympia ist es mir so vorgekommen als hätten die gar nicht geatmet, kann das sein?
Comment 4 Antworten  -  Themen: + atmung + + +

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