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Wozu ein Gummiband für das Aufschlagtraining im Volleyball?
gefragt von flott100 am 13.03.2008 um 14:39 Uhr
Hallo, habe in der Nachbarhalle ein Volleyballtraining gesehen. Die hatte über dem Netz noch ein Gummiband gespannt. Warum?
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Antworten
beantwortet von MadVolley am 13. Mai 2008 16:12
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Flach über das Netz geschlagene Aufgaben sind immer schwer anzunehmen. Daher ist es natürlich sinnvoll so zu trainierne, dass die Aufgaben flach über das Netz geschlagen werden sollen. Um dies zu "erzwingen", bzw, den spielern eine "Kontrolle" ihrer aufgaben zu ermöglichen spannt man ein Gummiseil in einem gewissen Abstand über das Netz (30-40cm sind ganz gut) Nun müssen die Spieler ihre Aufgaben zwischen Gummiband und Netz ausführen!
beantwortet von duese9 am 14. März 2008 18:51
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Dabei geht es einzig und allein darum, flache Aufschläge zu erzwingen.
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