Wie weit kommt ihr beim Cooper-Test?

gefragt von lichtgestaltlichtgestaltFragant am 08.04.2008 um 17:56 Uhr

Wer von euch hat schon mal den Cooper-Test gemacht? Und wie weit seid ihr in diesen 12 min. gelaufen?

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anonym
beantwortet von climber92 am 23. Juni 2009 19:52
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Ich musste ihn dieses Jahr für die Abschlussprüfung laufen und hab knapp 9 Runden um den Sportplatz geschafft, sprich ca. 3550m.


2fast4u
beantwortet von 2fast4u am 21. August 2008 18:58
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3900, bin aber leichtathlet ;-p


anonym
beantwortet von HBHarry am 13. April 2008 10:13
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Mit 17/18 musste ich ihn 2x absolvieren.Ca. 3300 Meter kamen dabei heraus.



anonym
beantwortet von GriseiFragant am 10. April 2008 08:34
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Also zu meiner Glanzzeit bin ich immer so 8 Runden auf dem Sportplatz gelaufen, sprich 3200m.


McWide
beantwortet von McWideSilber-Fragant am 9. April 2008 13:44
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Hallo Die längste Stecke hatte ich mit 21 Jahren gelaufen und bin auf 3450 m gekommen.

Momentan mit 34 auf etwa 3000 m


anonym
beantwortet von renner1Bronze-Fragant am 8. April 2008 19:40
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Tja, mein Cooper-Test ist schon lange her, so mit 20zig. Und da bin ich ca. 2,5km in 12 min. gelaufen.


anonym
beantwortet von duese9Fragant am 8. April 2008 19:29
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Hi, habe den test mal in einem VHS-Kurs gemacht und da bin ich ein bißchen mehr als 2000 m gelaufen. Das war für meine Altersgruppe gut. Ein sehr gut gab es bei mehr als 2500 m.



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    Wenn ihr laufen trainiert, dann nehmt dafür niemal Fußball Hallenschuhe sondern richtige Laufschuhe. Ich habe da meine Füße voll überbeansprucht deshalb....
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