Frage von
ostwind 14.01.2008
Wie unterscheidet sich die Belastung beim Ballen- und Fersenlauf?
Wo tritt welche Belastung auf?
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1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich
Grundsätzlich wurde festgestellt, dass die Belastung beim Ballenlauf 30% höher als beim Fersenlauf ist. Der größte Druck geht dabei auf das Hüftgelenk.
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Diese beiden sehr unetrschiedlichen Laufstile belasten die Muskulatur, die Bänder und Gelenke komplett unterschiedlich, und tritt bei vielen unterschidelichen Stellen auf.
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Antwort von RasenderRep 23.02.2012
Ich muss der ersten Antwort mal widersprechen. Kenne ich genau andersherum http://ballengangblog.blogspot.com/2011/06/normal-0-21-false-false-false-de-x-none.html
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