Grundsätzlich wurde festgestellt, dass die Belastung beim Ballenlauf 30% höher als beim Fersenlauf ist. Der größte Druck geht dabei auf das Hüftgelenk.
gefragt von Klettermaxi am 30.07.2008 um 16:03 Uhr
Bei beiden Sportarten geht es ja schließlich steil bergauf. Sind die Höhenunterschiede anders, ist die Belastung bei einem der beiden höher? Wer kennt sich aus. hat vielleicht sogar...
Hallo :D
gibt es einen Unterschied vond er Belastung der Muskeln wenn man im Sand läuft?Also einen Unterschied zum laufen auf der Straße oder im Wald!
Wenn ja,w as wird da anders beanspr...
Als Gesamtbelastung betrachtet, ist Inlineskaten eine größere Belastung für den Körper als normales Laufen? Für die Gelenke ist Inlineskaten wahrscheinlich schonender, abe...
Mir kommt es so vor, dass sich mein Trainingspuls bei identischer Laufstrecke an verschiedenen Tageszeiten unterscheidet. Obwohl die Belastung doch eigentlich gleich sein müsste (ich versuche ...
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