Traceure sind diejenigen die den Sport "Parcour betreiben". Üben solltest du vorher unbedingt die Abrolltechniken und die Landungen (Halle etc.) Ansonsten trainiert man es am Besten genau so wofür es steht: Draußen, egal wo! Suche dir eine Strecke und überwinde diese. Natürlich am Anfang eher "leicht"!

Nur weil man in irgendeinem Video mal gesehen hat, wie "cool" Parkour doch ist, wird wahrscheinlich (anfänglich) enttäuscht sein. Es geht nicht darum, irgendwelche schnellen "Tricks" zu lernen und/oder um cool zu wirken, sondern es bedarf eines anspruchvollen Trainings und viel Zeit, bis Parkour wirklich angewendet werden kann.

wo ich neu angefangen habe hab ich mit freunden drausen in der stadt also geübt und jetzt bin ich sehr gut