Kann mir einer genau die Technik beschreiben?
du kannst auch entscheiden ob du den ball hart oder weich annehmen willst.wie du den ball annehmen willst entscheidest du in dem du überlegst spiele ich den ball sofort nach rechts ab oder laufe ich mit ihm oder spiele ich ihn nach links ab .wenn du ihn nach rechts abspielst nimmst du den ball weich an indem du indem du den ball reinlaufen lässt .Das heißt dass du den ball an deiner rechten seite zusamen mit dem schläger führst . und dann kannst du ihn leicht nach rechts spielen . nimmst du den ball hart an um ihn nach links zu spielen oder um mit ihm zu laufen musst du den ball weit vor dem körper stoppen das heisst mit ausgesreckten armen .möchtest du den ball nur stoppen und dann einfach liegen lassen oder ihn halt einfach nur anhalten stoppst du ihn mit angewinkelten armen vor dem körper.
Am besten du stehst etwa Schulterbreit, zehen schauen dahin woher der ball kommt. du gehst ein wenig in die Knie und bringst den schläger quer vor deinen beinen auf dem boden in position =) ... also mit beiden händen haltent auf den boden "legen"
sollte der ball stärker gespielt werden oder du dich in einer Abwehrformation befindest lässt du die rechte hand weg ( verletzungsgefahr!!) wichtig ist natürlich, dass du einen Handschuh trägst