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Wie lange dauern bei euch die Dehnübungen nach dem Training?
gefragt von palisander am 07.09.2008 um 18:15 Uhr
Antworten
beantwortet von ninja am 8. September 2008 17:36
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Wenn möglich täglich.
beantwortet von Juergen63 am 7. September 2008 18:18
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Ich dehne wenn ca. 10 Minuten.
beantwortet von surftina am 7. September 2008 18:54
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Dehnen ist mir schon wichtig
beantwortet von sportbiene am 7. September 2008 19:20
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Ich dehne immer alles und halte es sehr lange.
beantwortet von SweetSpot am 8. September 2008 00:59
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Ich dehne mich nie nach dem Sport, ich hab mich auch noch nicht verletzt oder hatte sonstige Probleme damit.
beantwortet von aelaeks am 8. September 2008 10:52
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Ich dehne mich nur ca. 10 Minuten, denke aber, ein bisschen mehr koennte nicht schaden...
beantwortet von rennschneckle am 10. September 2008 12:51
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Sollte mehr sein, aber ich kann mich immer so schlecht motivieren dafür.
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