Wenn ich mich bei Pilates-Übungen im Spiegel kontrolliere, sehe ich, das immer eine Schulter höher zu liegen scheint als die andere und auch die Hüfte links immer etwas weiter vorsteht. Ich versuche es immer zu korrigieren wenn ich es sehe, habe aber dann das Gefühl die Übung nicht richtig zu machen oder es geht gar nicht. Wie kann ich das korrigieren? Geht es vielleicht auch mit speziellen Pilatesübungen?

Hallo janine, ich würde einmal zum Orthopäden gehen und mich vermessen lassen. Vielleicht kommt die Haltung ja von unterschiedlich langen Beinen und/oder einer Skoliose in der Wirbelsäule.