Also ist auf jeden Fall für die Fettverbrennung geeignet. Ich mache Nordic Walking, und da geht auch ganz schön was. Intensiver als normales skaten würde ich jetzt nicht sagen, es kommen zwar die Arme dazu, ist aber kontrollierter.

Hi ich habe darüber gelesen, dass das Nordic Blading fester Bestandteil des Sommertrainings der nordischen Skisportler ist. Und das muss ja einen konkreten Grund haben. Von daher wage ich zu behaupten, dass Nordic Blading sehr geeignet ist, diese Energiebereitstellungsform zu trainieren.