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Wie funktioniert der Ablakov-Test?

gefragt von runaway am 24.08.2008 um 11:27 Uhr

Wozu dient dieser Test genau?


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ablakov (1)

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pooky
beantwortet von pooky am 24. August 2008 13:58
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Dieser einfache Test dient zur Ermittlung der Schnellkraft. Der Sportler geht in die Kniebeuge springt daraus so hoch er kann. Dann wird die Höhe des Absprungs gemessen.

Kommentar von runaway am 13. Oktober 2008 09:05

Alles klar pooky, danke!


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