Wie funktioniert Aqua-Nordic-Walking?
Ist doch nur etwas langsamer als Aqua-Jogging, oder? Das mit der Stockbewegung macht doch unter Wasser gar keinen Sinn, bzw. funktioniert doch hier gar nicht. Oder geht es ganz anders?
Antworten
Das ist tatsächlich Ansichtssache, was davon Sinnvoll ist, oder nicht. Solche "Bewegungsmaßnahmen" sollte man hinterfragen und für sich rausfiltern, was einem Absurd erscheint. So vieles wird abgewandelt oder gesteigert. Wichtig ist, wie fühlst Du Dich dabei! Wie ein Trottel oder ist es feste Überzeugung?! ;-) Tausche die Stöcke gegen Handgelenkmanschetten aus mit jeweils einem Kilo pro Seite...
Aqua Nordic Walking hat mit Nordic Walking nichts zu tun.
Viele Grüsse aus der Sport- und Seestdt
Hier kannst Du ein Video davon ansehen: http://www.aquanordicwalking.com/video/index.html
Meine Meinung: die Leute sollten lieber Schwimmen lernen...
Danke! Habe mir doch irgendwie soetwas gedacht...
