Wie fit kann man sich mit diesem Wii-Fit Playstation machen?
Ok, ich bin vielleicht altmodisch, aber ich denke eben, das man von Sportschau schauen nicht fit wird. Und so eine Playstation kann ich mir vorstellen, dass es spielerisch evtl. noch an den Sport ranführen kann, aber wirklich was bringen?? Hat vielleicht jemand mit diesem Ding Erfahrung gesammelt und kann mich hier aufklären?
Antworten
Unsere Kiddys haben eine Wii. Du bewegst dich dabei zwar und simulierst gewisse Bewegungsabläufe wie Tennis spielen, Tischtennis, Bowling etc. aber als Training....kam man dies meines Erachtens nicht wirklich bezeichnen. Die aktive Bewegung in Form von Laufen, Radfahren, Schwimmen etc. ist um Fit zu werden wesentlich besser geeignet.
Im endeffekt regt es viele an sich generell mal zu bewegen. Aber dafür braucht man eigentlich natürlich keine Wii!
