Wie ausdauernd ist Badminton im Vergleich zu anderen Sportarten?
Ich bin zu einem Training im Badminton eingeladen worden, weil ich früher Tennis gespielt habe, wie gut muss es da um die Kondition bestellt sein?
Antworten
Die Frage ist so nicht direkt zu beantworten. Es sind zwar Beides Rückschlagsportarten, aber in ganz unterschiedlicher Ausprägung. Badminton ist grundsätzlich die "schnellere" Sportart, d.h. man hat dabei kurze und schnelle Wege. Ich gehe davon aus, dass Du Anfänger bist, dann wirst Du mit einer "alltagstäglichen" Ausdauer gut zurecht kommen. ich denke Du wirst mehr damit beschäftigt sein den Ball richtig und plaziert zu treffen. Im fortgeschrittenen Stadium gibt es spezielle Übungsreihen (kurz/lange Bälle)um die Laufarbeit unter die Schlaggenauigkeit unter druck zu erarbeiten, da ist eine bessere Ausdauer gefragt.
