torsion am 16.12.2007 um 18:54 Uhr
Hallo, wollte meine Kindergruppe mal mit einem Ringer-Turnier überraschen. Kennt ihr ein paar einfache Spiel- und Übungsformen zur Vorbereitung?
Ich kenne auf Anhieb eine, die man Baumstammrollen nennt. Dabei liegen die Kinder wie Baumstämme Schulter an Schulter auf dem Bauch. Ein weiterer Mitspieler legt sich in Bauchlage quer auf die Liegenden. Auf ein Startzeichen hin rollt er sich vorsichtig in der Längsachse über alle anderen. Der Rollende muss während der Übung genügend Körperspannung aufbauen. Dieses Spiel geht auch umgekehrt, indem alle "Baumstämme rollen und der obenauf Liegende quer dazu sich gleiten lässt. Viele weitere Tipps findet man auch in dem Buch: 999 Übungen im Ringen.