Hallo "Dorle",

durch Prof. Kots wurde schon zu UDSSR Zeiten die Wirksamkeit der "EMS" oder "NMES" bewiesen. Es kommt auf die Signaqualität an. Im Fitnesstudiobereich hört man immer wieder von Mihatec und Bodytransformer. Diese Maschinen sind aber sehr "taff to use" und die nassen Klamotten sind nicht jedermanss (frau) Sache. Die neuro-Meditec AG aus der Schweiz ist Marktführer in diesem Bereich. Mit Ihrem eigens entwickelten Signalen und patenten HFT HRS und PIII UT haben Sie in über 2500 Studios EU Weit einen Boom und Ergebnisse in der Körperformung welche wirklich als genial einzustufen sind. Meist 3-6 cm bauchumfang sind nach nur 45 Minütiger schmerzfreier Körpereigen angeregter Stimulation auch mit Hilfe von Ultraschall messbar verloren. harninkontinenz passe nach 8-12 Behandlungen und Muskelaufbau schnell nachweisbar. Schau doch mal rein unter www.Your-wellness-AG.CH Divinia -ist auch bekannt aus den TV Beiträgen in RTL Punkt 12 und Wellness TV Berlin. Gruss Uwe

Ich nutze seit Jahren als Leistungssportler solche Geräte (Compex Sport und EMP4 von Schwa-Medico) und bin zufrieden hinsichtlich der Regenerationsprogramme. Tatsächlich lässt sich die Erholungszeit verkürzen, ich bin nach den Anwendungen auch schneller wieder belastbar. Von den Trainingsprogrammen wie aerobe und anaerobe Ausdauer oder Kraft würde ich hingegen nicht allzuviel erwarten. Sie eignen sich höchstens dazu, eine verletzungs- oder krankheitsbedingte Pause zu überbrücken.

Daher werden diese Geräte tatsächlich auch im Leistungssport eingesetzt, jedoch fast ausschließlich zur Hilfe bei der Regeneration. Auf diese Einschränkung wird natürlich in der Werbung nicht so gerne hingewiesen.

Zur Funktionsweise: Muskeln erhalten ihre Befehle vom Gehirn in Form von kleinen elektrischen Impulsen. Geräte, die zur Elektro-Muskel-Stimulation eingesetzt werden, ahmen diese Signale nach, indem sie über Elektroden, die an den gewünschten Muskelansätzen auf die Haut geklebt werden, kleine Stromstöße abgeben. Der Muskel spannt sich daraufhin, ohne dass zuvor ein Reiz vom Gehirn erforderlich ist, schließlich ist er nicht in der Lage, die Herkunft des Signals zu ermitteln. Anfangs ist es ziemlich ungewohnt, seine Muskeln arbeiten zu sehen, ohne dass man dies willentlich veranlasst, aber das etwas seltsame Gefühl geht schnell vorbei.

Der Vorteil ist, dass bei dieser Bewegung das Herz-Kreislauf-System kaum belastet wird und dass man gezielt Muskeln bewegen kann. Erst genannter Punkt kann aber zum Nachteil werden, weil die gewünschte Belastungsanpassung des Muskeln im Grunde genommen nicht ohne Anpassung des Herz-Kreislauf-Systems stattfinden kann. Somit sollte man keine Wunder erwarten. Allerdings, wie schon gesagt, eignen sie sich durchaus, um eine Verletzungspause zu überbrücken, da durch die Reize ein Muskelabbau verringert oder gar verhindert werden kann.

In Sachen Regeneration ist die Wirkung der Geräte dagegen unbestritten und wissenschaftlich belegt.