Welches Duschgel nach dem Sport?
Ich habe sehr empfindliche Haut und trainiere aber oft 5 x die Woche, 3x Studio und 2x geh ich zum walken oder laufen. Dann dusche ich natürliche jeden Morgen vor der Arbeit. Also meine Haut creme ich danach immer mit den besten Cremes ein. Oft spannt die Haut trotzdem extrem und ich fürchte, dass ich mal richtig Probleme bekomme. Wie kriegen das denn Leistungssportler hin? Womit duschen die sich? Wie behandeln die ihre Haut?
1 Antwort
Oft sind es auch Duftstoffe in einem Duschshampoo welche die haut austrocknen lassen, oder der Haut schaden. Ich würde da ein bisschen rumprobieren, und mich denn entscheiden. Der ph-Wert, und die Inhaltsstoffe eines Shamppos sind ausschlaggebend. Da jeder eine unterschiedlich empfindliche Haut hat, kann man hier auch keine konkrete Empfehlung geben. Die Häufigkeit des Duschens ist auf jeden Fall nicht das Problem.