Es gibt sehr sehr viele verschiedene Yoga-Arten, und das Yoga, das körperliche Übungen beinhaltet ist nur ein Teil davon, und zwar nicht der größte.

Da Du diese Frage aber in einem Sportlerforum stellst, nehme ich an, es geht Dir um die körperlichen Formen. Das Hatha-Yoga ist die körperlichste Form. Nun unterscheidet man wiederrum verschiedene Stile, die durch verschiedene Gurus gelehrt wurden/werden, oder die auch kommerziell orientierte Neuerfindungen sind:

• Iyengar-Yoga: sehr genauer, statischer Stil. B.K.S. Iyengar lehrt aber auch viele Atemübungen und gibt auch spirituelle Anweisungen.

• Sivananda-Yoga: sehr traditionell und reduziert auf 12 Übungen.

• Ashtanga-Yoga: Oder auch Vinyasa oder Flow: hier wird Wert gelegt auf eine dynamische Form. Im Fluß wird von Übung zu Übung gewechselt.

• Power-Yoga: leicht modifiziertes kommerz Yoga aus dem Ashtanga, dass sich als Workout gut verkauft.

• Bikram-Yoga: Yoga in erhitzen und feuchten Räumen (ca. 40°).

... Die Liste ist endlos...