Frage von jogi01, 164

Welche übungen muss man machen um die rippen zu ,,überdecken''?

Antwort
von Juergen63, 155

Die Rippen kommen zum Vorschein wenn die Körperfettschicht die sich darüber befindet sehr gering ist. Unmittelbar über den Rippen befindet sich auch keine Muskulatur die du jetzt großartig aufbauen könntest. Du müsstest demnach etwas mehr an Körpergewicht zulegen.

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