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Welche Übungen gibt es um die Motorik zu verbessern?
gefragt von 
Ilsehasi am 21.08.2008 um 15:06 Uhr
Ilsehasi am 21.08.2008 um 15:06 Uhr Ausser einbeinige Kniebeugen fällt mir nichts ein... Und ich sollte dringend die Motorik verbessern...
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beantwortet von nasenbeinbruch am 21. August 2008 18:20
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Versuche einbeinige Halteübungen auf Pads zu machen. So kannst du deine Motorik und gelichgewicht sehr gut verbessern.
(7 Stimmen)
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