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Welche Übungen gibt es um die Körperwelle beim Delphinschwimmen zu verbessern?
gefragt von lagos6 am 07.12.2007 um 19:41 Uhr
Hallo, mein Delphinstil sieht nicht wirklich elegant aus, eher wie ein Mixer im Wasser und ich bin nun drauf gekommen, dass ich keine gute Körperwelle hinbekomme. Hat jemand einige Übungen dazu?
Antworten
beantwortet von NusaDua am 12. Dezember 2007 21:20
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Hallo loagos6,
Für Fortgeschrittene: in Seitlage, auf dem Rücken
Ist ein bischen trocken das zu beschreiben. Vielleicht kann es Dir mal ein Schwimmer zeigen...
Viele Grüße. NusaDua
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