Die klassische Übung ist natürlich das Jonglieren eines Balles auf dem Schläger. Das heißt also, die Kinder sollen den Ball so oft wie möglich mit dem Schläger senkrecht nach oben spielen. Eine Variation ist der wechselseitige hochspielen mit beiden Seiten des Schlägers. Eine weitere gute Übung ist auch das Auftippen des Tennisballs wie beim Basketball. Dabei kann man die Übung durch Vorwärts-, Rückwärts- oder Seitwärtsgehen variieren. Man kann die Kinder auch einen Tennisball auf der Schlagfäche außen am Rahmen kreisen lassen. Erst links herum, dann später rechts herum, dann jeweils abwechselnd eine Runde jeweils links und rechts herum.

Die Kinder sollen erst aus einer Entfernung von einem Meter versuchen, einen Ball mit der Hand mit einem Wurf von unten in den Balleimer zu treffen (praktisch wie beim Basketball). Dann das gleiche aus immer größeren Entfernungen. Im zweiten Schritt sollen die Kids das gleiche mit dem Schläger schaffen. Praktisch mit einem kurzen gefühlvollen Anspiel von unten in den Eimer treffen. Außerdem könnte man zB noch Tennisgolf machen: Die Kids sollen mit Hilfe des Schlägers einen Ball von der Grundlinieso nah ans Netz putten, ohne dass der Ball aber das Netz berührt. Wenn der Ball das Netz berührt ist dieser aus der Wertung. Derjenige, der den Ball am nächsten ans Netz geputtet hat ist der Sieger dieser Übung.

Auch eine gute Übung zur Koordination und vor allem auch fürs Ballgefühl ist, mann muss den Ball senkrecht nach oben spielen, während dessen eine 360 Grad-Drehung machen und dann immer wieder den Ball hochspielen, drehen, hochspielen, drehen etc. Es empfiehlt sich dabei einmal links und das nächste Mal sich recht herum zu drehen ;-)

Eine super Übung ist auch, wenn die Kinder den ankommenden Ball praktisch erst mit dem Schläger stoppen, sprich nicht gleich zurückschlagen, sondern mit Gefühl mit dem Schläger den Ball so stoppen, dass er so kontrolliert vor dem Spieler aufkommt, dass man den Ball bequem zurückschlagen kann. Mit der ersten Ballberührung nimmt man das ganze Tempo des Balls raus, und spielt ihn mit der zweiten Ballberührung wieder übers Netz zurück, wo der andere Spieler das gleiche machen muss.

Hallo schlanklori,

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