sportlerfrage.net
Login   |  Forum |  Richtlinien |  FAQ

Welche Sportart betreibt ihr am liebsten als Ausgleich?

gefragt von speedy am 06.01.2008 um 16:11 Uhr

Diese Frage ist eventuell eher an Leistungssportler orientiert, aber nicht ausschließlich, eher an alle die regelmäßig un gezielt trainieren. Welche Sportart betreibt ihr am liebsten zum Ausgleich von eueren Training?


Weitere Fragen zu verwandten Themen finden Sie hier:

Vorbeugung (105)

Frage beantworten!


McWide
beantwortet von McWide am 7. Januar 2008 12:20
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Mache vorallem Ausdauer und nebenbei Fussball. Um dort ein bischen die Spritzigkeit Koordination zu üben. Der einzige Hacken ist die Verletzungsgefahr, die Wesentlich höher ist als bei meinen anderen Sportarten.

abgestimmt für: Ballsportarten

squasher
beantwortet von squasher am 6. Januar 2008 16:12
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Ich bin zwar selber schon ein Ballsportler trotzdem sind mir ANDERE Ballsportarten immer noch am liebsten zum Ausgleich!

abgestimmt für: Ballsportarten

Kompressionsstrumpf
beantwortet von Kompressionsstrumpf am 6. Januar 2008 17:50
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Als Tennisspieler, eigentlich darf ich das gar nicht so sagen, hat man ja im Vergleich zur Bruttospielzeit eine relativ geringe Nettospielzeit. So dass ich mich nach einem Match manchmal gar nicht so ausgelastet fühle, und gerne nochmal auslaufe, oder gleich noch gerne mal zum Joggen gehe. Außerdem geh ich gerne auch mal zum Schwimmen, weil es eine gesunde sportliche Belastung ist, und die einseitigen Belastungen beim Tennis ganz gut ausgleicht.

abgestimmt für: Joggen

anonym
beantwortet von bettinaR am 6. Januar 2008 18:34
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

bin beim tanzen schon sehr in Bewegung, aber ruhiger Sport ist für mich eben nix und laufen kann man immer und überall.

abgestimmt für: Joggen

FatCat
beantwortet von FatCat am 7. Januar 2008 09:15
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Als Ausgleich fürs Kajakfahren fahre ich im Sommer MTB und Rennrad und im Winter mache ich Langlauf.

abgestimmt für: eine andere




anonym
beantwortet von tim73837 am 7. Januar 2008 10:41
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

ganz eindeutig ballsportarten. damit bin ich aufgewachsen. wobei ich seit einigen jahren auch sehr gerne joggen gehe.

abgestimmt für: Ballsportarten

anonym
beantwortet von imtakt am 7. Januar 2008 19:12
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Ich gehe, wenn möglich Laufen aber auch Schwimmen. Grundsätzlich sollte ich mehr Gymnastik als Ausgleich zum Reitsport machen, dazu bin ich aber oft zu faul.

abgestimmt für: Joggen

MadVolley
beantwortet von MadVolley am 4. Mai 2008 01:31
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

am liebsten Fusball, Hockey, etwas Handball, eigentlicher Ausgleich ist aber Schwimmen, aber das mache ich nicht sooo gern!

abgestimmt für: Ballsportarten

Verwandte Fragen

Verwandte Fragen


Mehr verwandte Fragen

Verwandte Fragen
Die unter sportlerfrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.