Wie finde ich den richtigen Schuh fuers Aerobic und Stepaerobic? Kann ich einfach Hallenturnschuhe anziehen, oder gibt es da spezielle Schuhe?
Hallo, man sich beim Aerobic die Fussgelenke ruinieren, wenn das Schuhwerk nicht den Belastungen entgegenwirkt, die bei dabei auftreten können. Für Aerobic geeignete Sportschuhe rutschen nicht im Fersenbereich. Die Sohle ist aus einem Material gefertigt das nicht am Boden kleben bleibt. Spezielle Dämpfer im vorderen Teil schonen die Gelenke bei Sprüngen. Die meisten Hersteller haben geeignete Schuhe im Angebot. Damit Du aber auch die richtigen kaufst, empfiehlt sich der Gang in ein gut sortiertes Fachgeschäft.