Halb-Halb finde ich viel zu süß und auch zu gehaltvoll, da man beim Sport ja häufig große Mengen trinkt.

Hallo Johannes,
ich mische mir mein Getränk normalerweise im Verhältniss Saft-Wasser 1:2, also doppelt so viel Wasser wie Saft. Dadurch ist das Getränk nicht mehr so süß und pappig, sondern man kann es gut trinken und trotzdem schmeckt es noch etwas nach z.B. Apfelsaft (mein Lieblingsmischsaft).

Wasser mit Brausetabletten - da gibt es verschiedene Frucht und Mineraltabletten.

Kaltes Wasser bekommt man "überall" und die Tabletten im Gepäck belasten nicht.

Gerade wenn man sehr viel trinken muss, ist es immer noch besser den Hauptteil aus Wasser bestehen zu lassen :o)

sonst habe ich Magengrummeln während des Sports. Ich denke es liegt an der Säure vom Saft.

Meine Erfahrung...1 Teil Saft auf 2 Teile Wasser. So hast du etwas Geschmack ohne das es zu süß ist und noch mehr Durst hervorruft.

entweder Wasser pur, oder gerade soviel Saft dazu, dass es ein bisschen nach was schmeckt (max 1:3)