Frage von Rebinecci,

Welche Fitnessgeräte sind für die unteren bauchmuskeln am besten?

Im Studio weiß ich nie an welchen Gerät ich da trainieren soll

Antwort von Whitey,
4 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

Das würde ich Dir ebenfalls raten, allerdings solltest Du einen Trainer hinzuziehen und fragen, wie Du Bauchaufzüge korrekt ausführst, oder welches Gerät Du eben benutzen kannst.

Kommentar von Rebinecci,

Ok das mach ich doch gleich mal!
Vielen Dank Rebi

Antwort von sport2010,

würde mal auf Situps/crunches tippen ;)

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