Hallo Sunnyboy, der deutsche Ausdruck für "Sag" ist Negativ-Federweg. Gemessen wird der Negativ-Federweg so: zu erst misst du wie weit die Standrohre aus den Tauchrohren rausschauen, und dann sitzt du dich auf dein Bike ganz normal drauf und misst dann nochmal wie weit die Standrohre jetzt noch herausschauen. Und der Unterschied zwischen der Messung von "Ohne-dir-auf-dem-Rad" und "Mit-dir-auf-dem-Rad" ist der Negativ-Federweg, der sog. Sag. Dieser Sag wird aber normalerweise von den Herstellern schon für das jeweilige Fahrergewicht angegeben.