Was tun gegen aufgeblähten Unterbauch?
Hallo zusammen, kann mir jemand was gutes empfehlen damit ich nicht immer so einen aufgeblähten Unterbauch habe?. Ich trinke schon Fencheltee und esse auch viel Obst....und trtzdem immer dieser Ballon. Gerade weil der Oberbauch flach ist und man auch die Muskeln gut sieht. Also erst gut trainiert und dann der Ballon.... Natürlich habe ich dort unten auch eine schmale Fettschicht die mich stört, aber daran kann nicht alles liegen.
Wäre also über ein paar Tipps SEHR dankbar!!!!
1 Antwort
Nahrungsmittelunverträglichkeit(Lactose, Fructose oder Histamin) wäre möglich, ebenso kann es sein, dass du rohe nahrung oder zu grob gemahlene Müslikornflocken nicht gut verträgst(ich bekomme davon einen riesen blähbauch). Aber auch psychischer Stress bzw. belastungen können für einen Blähbauch verantwortlich sein.