Antworten
beantwortet von demosthenes am 7. April 2008 12:42
2x
Bei Radrennen ist das das Schattenfahren ein sehr wichtiger "Trick", um schneller zu fahren und weniger Kraft zu brauchen.
Beim Zeitfahren und beim Triathlon ist das Schattenfahren ausdrücklich verboten.
beantwortet von torsion am 7. April 2008 16:19
1x
Also ich kennen Schattenlaufen als gutes Aufwärmspiel für den Sport. Der Lehrer macht kurze schnelle Laufbewegungen in verschiedene Richtungen, die Schüler machen diese so schnell wie möglich nach. Funktioniert auch zu zweit gut.
Die unter sportlerfrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht
gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.
