Was ist das optimale Getränk für Fussballer in der Halbzeitpause?

In der Halbzeitpause wird es was isotonisches sein, im Winter vielleicht auch zusätzlich ein Tee zum wärmen. Nach dem Spiel gibt es viele Alternativen: http://www.fussballtraining.de/allgemein/welches-getraenk-nach-dem-fussballtraining-teil-1/18770

Allgemein im Sport... Viele Sportvereine trinken Eistee in den Pausen, was mit persönlich schon schmeckt, aber nicht beim Sport..., das klebt mir zu sehr im Mund und stört mich das ganze Match (Tennis) beim ein und ausatmen... Getränke mit Kohlensäure kann ich auch nur abraten, da die Kohlensäure im Bauch rumsprudelt, wenn man rennt und sich bewegt, die Folge, man muss ständig rülpsen und bekommt Bauchschmerzen. Ich empfehle ganz normales stilles Wasser...und eine kleine Flasche von einem Sportdrink, der ein bisschen Energie bringt. Lg