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Was ist das Besondere an Tao Yoga, im Vergleich mit dem Hatha-Yoga?
gefragt von sunset42 am 01.08.2007 um 22:27 Uhr
Ich hab nur gehört, das es wahnsinnig viel Energie freisetzen soll. Aber wie genau? Was ist anders als bei den anderen Yoga-Arten?
Antworten
beantwortet von sonnentau am 3. September 2007 11:54
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Bei Tao geht es mehr um die "Energiegewinnung". Du enspannst die inneren Organe und lässt die Energie so um dein Zentrum (Nabel) frei werden und zirkulieren.
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