Die Frage kommt wie gerufen, habe gerade einen inetressanten Artikel darüber gelesen. Diesem Artikel zufolge, verbindet Aqua Cycling die Prinzipien des klassischen Radfahrens mit der gesunden Wirkung des Wassers. Dies ist vor allem wichtig, da normal Cyccling im Fitnessstudio die Gelenke sehr belastet. Beim Aqua cycling werden die Bewegungsabläufe durch das Wasser schonen ausgeführt.

Schau doch mal auf meiner Seite vorbei, dort findest du die Erklärung. Ich bin ausgebildeter Aqua Bike Instructor und gebe 7 Kurse in der Woche. http://www.aquafitness-hofgeismar.de/acycling.html

der guten antwort von ullle ist nur noch hinzuzufügen, dass aquacycling sowohl optimal für die rehabilitation aber auch für den muskelaufbau ist. außerdem verliert man recht schnell vorhandene fettpölsterchen.