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Was haltet ihr von einem Lauftagebuch?

gefragt von koerneresser am 09.06.2008 um 11:03 Uhr

Ich finde so ein Lauftagebuch nicht schlecht, weiß aber nicht, ob es es konsequent führen würde. Sollte man so ein Lauftagebuch eher schriftlich oder digital führen? Wie macht ihr das?


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xtough
 
beantwortet von xtough am 9. Juni 2008 12:42
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Für die "Web 2.0 Generation" gibt es das ganze mittlerweile auch online, z.B. bei http://www.jogmap.de/

In Verbindung mit Google Maps kann man dort seine Strecke und Läufe erfassen und sieht Unterschiede in Zeit und Geschwindigkeit in verschiedenen Statistiken auf einen Blick.


Branclynn
 
beantwortet von Branclynn am 9. Juni 2008 12:02
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Also ich habe mir für den 5000m-Lauf ne Excel-Tabelle gemacht, mit Rundenzeiten, Wetter, Temperatur, Tagesaktivitäten und sowas...das ich da evtl sehe was ich falsch mache...


anonym
 
beantwortet von Grisei am 11. Juni 2008 12:22
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ich habe mal mit einem Lauftagebuch angefangen, da ich bis jetzt aber noch nie so richtite Ziele verfolgt habe, habe ich es wieder aufgegeben.Aber dieses Jahr werde ich wohl wieder eins führen, der Halbmarathon steht an :)




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