Hallo Dorle, kann ich mir eigentlich nicht vorstellen. Beim NW soll die Schrittlänge ja länger sein, als beim normalen Walken. D.h., wenn ich NW "richtig" mache, laufe ich die selbe Strecke mit weniger Schritten. Bessere Erfahrungen habe ich mit einem Pulsmessgerät gemacht, das mir meine verbrauchte kcal anzeigt: je besser meine Technik war, umso mehr verbrauche ich. Also mich motiviert das durchaus. Mit sportlichen Grüßen