Warum lauft Ihr? Was ist Eure größte Motivation?

gefragt von Kyra72Kyra72Bronze-Fragant am 28.06.2009 um 20:54 Uhr

Diese Frage ist natürlich nur an Leute, die laufen gerichtet.
Es gibt ja viele unterschiedlich Gründe, mit dem Laufsport zu beginnen und auch weiterzumachen. Oft werden mehrere Gründe zutreffen. Mich interessiert hier Euer wichtigster Laufgrund.
Danke für Antworten, Gruß Kyra

24 Stimmen : gesteigerter Kalorienverbrauch (1) ; Herausforderungung (Wettkampf) (0) ; geistige Entspannung (2) ; körperliches Wohlempfinden (6) ; trainierter Körper (12) ; geselliger Lauftreff/ soziale Kontakt (0) ; sonstiges (3)
Frage beantworten Frage beantworten

Hier finden Sie weitere Fragen zu den Themen:


Domeee
beantwortet von DomeeeGold-Fragant am 30. Juni 2009 12:55
3x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Mein Körper soll gefördert werden. Und ich will auch fit bleiben

Viel spaß

und Hau rein !

abgestimmt für: trainierter Körper

ronaldinho15
beantwortet von ronaldinho15Silber-Fragant am 28. Juni 2009 22:51
2x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Ich will alles an meinem Körper fördern^^

abgestimmt für: trainierter Körper

Krisch
beantwortet von KrischBronze-Fragant am 28. Juni 2009 21:08
2x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Hallo Kyra,

Ich habe mit dem Laufen angefangen, weil ich einfach Lust dazu hatte. Mir war im Grunde langweilig während ich auf Balkonien Urlaub gemacht habe. Und da habe ich mich kurzerhand für einen Halbmarathon angemeldet.

.
Mir hat Laufen immer schon Spaß gemacht; aber ich brauche auch immer irgendein Ziel vor Augen um das dann auch durchzuhalten. Deshalb könnte man wohl auch sagen, dass ich ein typischer Wettkampfläufer bin.

.
Außerdem esse ich gerne. Und mein Laufmotto ist: Ich Laufe nicht um abzunehmen, sondern um mehr essen zu können :-)

.
In diesem Sinne,
Euer Krisch

abgestimmt für: geistige Entspannung

Kommentar von 5b49f831d9a97ed4a0a3b8620476d362smallKyra72Bronze-Fragant am 28. Juni 2009 21:24

So sehe ich das mit dem Kalorienverbrauch auch ;-). Deshalb habe ich mich für die Auswahl "gesteigerter Kalorienverbrauch" entschieden und es nicht "zum Abnehmen" genannt. Gruß Kyra


TechnikPit
beantwortet von TechnikPitGold-Fragant am 28. Juni 2009 21:00
2x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Weil man dabei am besten Entspannen und trainieren kann.Beste Sache Überhaupt,weil wir Menschen zum Laufen geboren/geshaffen sind.Ich glaube nur deshalb haben wir uns als "Entwicklungstufe der Evolution" so durchgesetzt.Robust,belastbar und ein mittelmäßiger aber ausdauernder Läufer und Jäger.Viel Spass und tschuldigung für die Ausschweifung.!!

abgestimmt für: körperliches Wohlempfinden

pooky
beantwortet von pookyDiamant-Fragant am 28. Juni 2009 20:58
2x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Für mich ist Laufen Zweit- und Ausgleichssportart neben dem Radsport. Ich laufe vor allem in der dunklen, kalten Jahreszeit, um halbwegs meine Grundlagenausdauer zu retten, da ich nicht mehr im gleichen Umfang auf dem Rennrad sitzen kann.

abgestimmt für: trainierter Körper

xxdominikxx
beantwortet von xxdominikxx am 25. August 2009 22:03
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Gutes Traiing für den komletten körper!

abgestimmt für: trainierter Körper

anonym
beantwortet von einem Gast am 14. August 2009 01:04
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!


anonym
beantwortet von Martina87 am 20. Juli 2009 17:58
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

In erster Linie laufe ich mit dem Ziel, Kalorien zu verbrennen. Aber natürlich habe ich mit der Zeit auch den positiven Effekt des körperlichen Wolempfindens entdeckt und zusätzlich baue ich dadurch Stress ab.


WannabeStrong
beantwortet von WannabeStrongFragant am 12. Juli 2009 21:50
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Eigentlich eine Mischung aus körperliches Wohlbefinden und trainierter Körper. Mir geht's darum, mich zu verbessern.

abgestimmt für: trainierter Körper

anonym
beantwortet von runnerspoint am 9. Juli 2009 21:31
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

ich fühle mich beim Laufen einfach wohl, nach kurzer Einlaufzeit, und vor allem noch eine zeitlang nach Ende des Laufens habe ich das bekannte Hochgefühl welches ich nicht missen möchte!
Natürlich hat ein trainierter Körper (der ja quasi als Nebeneffekt auftritt) seine Reize, mir geht es aber mehr um das körperliche Wohlbefinden!

abgestimmt für: körperliches Wohlempfinden

spirit
beantwortet von spirit am 29. Juni 2009 15:21
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

...neben der geistigen Enbtspannung und dem Trainingseffekt

abgestimmt für: körperliches Wohlempfinden

Murmel7
beantwortet von Murmel7Bronze-Fragant am 29. Juni 2009 14:14
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Ich fühle mich nach dem Joggen meist umheimlich wohl und genieße dieses Gefühl sehr. Darin liegt neben dem Antrainieren einer gesunden Ausdauer und natürlich auch einem höheren Kalorienverbrauch meine Hauptmotivation.

abgestimmt für: körperliches Wohlempfinden

0815runner
beantwortet von 0815runnerGold-Fragant am 29. Juni 2009 12:01
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Eigentlich wegem dem guten Gefühl, wenn man nach dem Lauf unter der Dusche steht und der innere Schweinehund grollt, weil er wieder mal verloren hat.

abgestimmt für: trainierter Körper

Rollmops
beantwortet von Rollmops am 29. Juni 2009 11:37
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Hier wären auch mehrfach Nennungen möglich... Denn sicherlich spielt auch der trainierte Körper und der gesteigerte Kalorienverbrauch eine gravierende Rolle. Allerdings ist es bei mir so, dass ich nach einem ziemlich stressigen Tag einfach raus muss zum Laufen, um den Kopf frei zu bekommen. Daher habe ich mich nun für die gesitige Entspannung entschieden.

abgestimmt für: geistige Entspannung

anonym
beantwortet von rennschneckleBronze-Fragant am 29. Juni 2009 11:23
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Ich laufe aus mehreren Gründen, von daher ist es schwer, das richtige anzukreuzen. (Körperliches) Wohlbefinden trifft es noch am ehesten. Das schließt einen fitten Körper natürlich mit ein, weil der das persönliche Wohlbefinden steigert. Aber auch gesellige Kontakte gehören mit dazu.

abgestimmt für: körperliches Wohlempfinden

anonym
beantwortet von sparhawkBronze-Fragant am 29. Juni 2009 10:24
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Merkwürdigerweise hast du einen der Hauptpunkte nicht augelistet. Es sei dann dass du das unter "trainierter Körper" verstehst, allerdings verstehe ich diesen Punkt eher allgemein, ohne irgend ein spezielles Ziel. Laufen ist auch ein Bestandteil fast jedem Trainings anderer Sportarten. Da man bei praktisch jedem Sport eine solide Grundausdauer benötigt greifen praktisch alle Sportarten auf das Laufen zurück um diese zu steigern. Das ist auch der Grund warum ich angefangen habe. Als Grundlagentraining fürs Eishockey in der Sommerpause.

abgestimmt für: sonstiges
Kommentar von 5b49f831d9a97ed4a0a3b8620476d362smallKyra72Bronze-Fragant am 29. Juni 2009 17:59

Mit "trainierter Körper" meine ich Dinge wie Steigerung der Kondition, Ausdauer und Fitness. Also eine Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Vielleicht hätte ich es auch so nennen sollen. Danke für die Antwort.

Kommentar von sparhawkBronze-Fragant am 30. Juni 2009 10:20

Das hätte nicht viel geändert. Was du mit "trainierter Körper" meinst war mir schon verständlich. Wo ich den Unterschied sehe ist die Motivation die dahinter steckt. Wenn ich die Motivationsfrage mit "trainierter Körper" beantworte, klingt das für mich nach jemanden dessen Ziel es ist eine bessere Kondition zu bekommen. Das wären dann für mich die Leute die z.B. ins Fitnesscenter gehen um das zu erreichen. Der Punkt der mir gefehlt hat, wäre "Grundlagentraining". Das Ziel ist hier natürlich auch eine bessere Kondition aber es ist nicht unbedingt ein Selbstzweck wie vorher beschrieben, sondern ein untergeordnetes Ziel (untergeordnet in dem Sinne zur Erreichung des eigentlichen Ziels). Ich laufe also nicht weil ich das unbedingt machen will, oder weil ich allgemein fitter sein will, sondern weil ich die Fitness benötige für meine Sportart.


sportella
beantwortet von sportellaPlatin-Fragant am 29. Juni 2009 08:35
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

ich laufe nicht besonders gerne, muss ich gestehen... aber als Ergänzung zu Radfahren und Fitness ist es ideal, vor allem im Winter, wenn man weniger Radfahren kann.

abgestimmt für: trainierter Körper

Laufjunkie
beantwortet von LaufjunkieBronze-Fragant am 28. Juni 2009 23:07
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Ich laufe hauptsächlich, um möglichst fit zu bleiben und eine gewisse Ausgeglichenheit zu bekommen. Am Anfang war es jedes Mal eine Qual, doch mittlerweile ist Laufen eine Art Sucht geworden, allerdings im positiven Sinn.

(.....)

abgestimmt für: trainierter Körper

steeler
beantwortet von steeler am 28. Juni 2009 22:00
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

und natürlich auch um fit zu sein... das ich für meinen Sport eine bessere Grundlagenausdauer habe!

abgestimmt für: trainierter Körper

Flankengott
beantwortet von FlankengottGold-Fragant am 28. Juni 2009 21:48
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

..Um fit zu bleiben bzw die Fitness zu steigern und im Mannschaftssport Konkurrenten und Gegener voraus zu sein

abgestimmt für: sonstiges

anonym
beantwortet von konradi62 am 28. Juni 2009 21:36
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

ja, auch um Kalorien zu verbrennen. Aber in erster Linie für eine bessere Kondition und Ausdauer.

abgestimmt für: sonstiges
Kommentar von 5b49f831d9a97ed4a0a3b8620476d362smallKyra72Bronze-Fragant am 28. Juni 2009 21:44

Das meinte ich eigentlich mit "trainierter Körper". War wohl nicht ganz eindeutig. Danke für die Antwort.


TomSelleck
beantwortet von TomSelleckGold-Fragant am 28. Juni 2009 21:24
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Ich betreibe Laufen als Ergaenzung und Ausgleich zum Radfahren. Wettkaempfe betreibe ich trotzdem darin, geistig entspannen tut es mich auch (nicht zuletzt wegen der kurzen Trainingsdauer ;)

abgestimmt für: trainierter Körper

anonym
beantwortet von fahrtwindFragant am 28. Juni 2009 21:23
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

aber auch gesteigerter Kalorienverbrauch und körperliches Wohlbefinden

abgestimmt für: trainierter Körper

sicmo
beantwortet von sicmoFragant am 28. Juni 2009 21:20
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Da treffen bei mir eigentlich mehrere Punkte zu. Klar, Kalorienverbrauch, Herz-Kreislaufsystem in Schwung halten, Stoffwechsel anregen, Immunsystem stärken, körperliches Wohlbefinden, Natur geniessen, Alltagsbalast abwerfen, gute Laune herstellen, usw. usf.

abgestimmt für: gesteigerter Kalorienverbrauch

Panne94
beantwortet von Panne94Fragant am 28. Juni 2009 21:05
1x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

laufen ist für mich im winter sehr wichtig, da ich winter ur 2 mal in der woche training habe! es ist für meine grundausdauer.

abgestimmt für: trainierter Körper

Frage beantworten Frage beantworten

Verwandte Fragen

Verwandte Fragen
Noch nicht den richtigen Rat gefunden? Dann hier in allen Fragen, Tipps und Videos suchen:



Die unter sportlerfrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.