Warum hab ich permanent Seitenstechen?
Hallo :)
ich hab ein Problem, seit 3Tagen ca. hab ich Seitenstechen, also quasi permanent - mich würd mal interessieren, was das genau ist, und wie ichs am schnellsten wieder wegbekomme..
3 tage seitenstechen bedeutet, also ich merk den Schmerz diue ganze Zeit, in "Nicht-Bewegung" eher schwach, wenn ich anfangen würd zu laufen, sofort wieder ziemlich stark, so dass ich aufhören muss..
wär sehr über hilfe erfreut, möcht schnell wieder schmerzfrei ins fitnessstudio können :)
Antworten
Bist Du sicher, dass das Seitenstechen ist?
Das kommt mir sehr unwahrscheinlich vor und ich tippe eher auf eine leichte Zerrung kleiner Zwischenrippenmuskeln.
Das ist nichts "Schlimmes" und legt sich bei etwas Schonung schnell wieder von selbst.
also die Schmerzen sind "wie bei Seitenstechen"
ich hatte das schonmal so ähnlich, als ich mit seitenstechen weiter getanzt habe - konnt ich danach 2 wochen nicht joggen gehen - weil jedesmal sofort wieder schmerzen da waren
ich habe das gefühl, heut ist es schon besser, aber nicht weg mich hät eben mal interessiert, was das ist.. :)
