Die Körperkerntemperatur ist bei soviel Bewegung sehr hoch, da durch Muskelarbeit und Stoffwechsel wärme entsteht (daher sind Männer wegen der höheren Muskelmasse auch die besseren Wärmeflaschen). Wenn es heiß ist, und die Temperatur an der Körperoberfläche auch noch hoch ist, dann besteht die Gefahr der "Überhitzung" und Leistungseinbruch, daher kühlen sich Sportler bei viel Hitze.