Warum eignen sich Bananen so gut als Nahrungsmittel zwischendurch während des Tennisspiels?

1 Antwort

11.03.2009, 12:10

Bananen sind schnelle Energielieferanten und sorgen für einen Ausgleich des Magnesiumhaushalts im Körper. Bei jeder Laufveranstaltung gibt es immer wieder Kistenweise Bananen, ist also auch für Läufer gut. Bananen belasten den Körper nicht und gehen schnell ins Blut über.