7
Wann sollte ich mir neue Laufschuhe kaufen?
gefragt von Birni am 11.02.2008 um 17:37 Uhr
Ich geh regelmäßig laufen, aber irgendwann ist selbst der beste Laufschuh hinüber. Bei welchen Anzeichem muss man sich einen neuen Schuh kaufen? Wie erkenn ich die?
Antworten
beantwortet von razecarver am 12. Februar 2008 22:33
0x
Äussere Anzeichen sind: die Sohle ist unten stark abgelaufen oder die Zwischensohle ist einseitig eingedrückt. Innere Anzeichen: Schmerzen am Schienbein oder der Achillesehne oder den Gelenken. Generell gilt: ein Laufschuh sollte immer 2 Tage ausruhen damit sich die Zwischensohle wieder erholen kann. Läufst Du täglich, brauchst Du drei Paar Schuhe die Du im Wechsel anziehen solltes. Möglichst unterschiedliche Modelle/Marken verwenden.
beantwortet von Popey am 26. Juli 2008 11:10
0x
Ein Laufschuh hält ca. 800km. Dann ist er fürs Laufen verbraucht. Du kannst ihn dann noch als Freizeitschuh nutzen.
Die unter sportlerfrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht
gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.
