Frage von derrap,

Wann kann man nach einem Innenmeniskus- und Kreuzbandriss wieder gehen?

Moin,

wann kann man nach einem Innenmeniskuss- und Kreuzbandriss bzw. nach der OP wieder gehen, wie lang dauert sowas ca? Ich meine damit normal gehen, nicht joggen oder andere Laufsportarten.

Danke für eure Frage

Hilfreichste Antwort von exceed92,
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Nach ca. 3 Wochen solltest du im Normalfall wieder vorsichtig ohne Krücken oder sonstige Gehhilfen einige Zeit am Tag laufen können. Dies ist allerdings immer vom Heilungsverlauf des Knies abhängig, beim Einen geht es schneller, beim Anderen leider langsamer. Nach ca. 1 Monat solltest du dann weitgehend ohne Krücken geghen können. Danach trägst du für einige Zeit optimalerweise eine mit Metall verstärkte Knieschiene, bis du nach ca. 4-5 Monaten wieder die volle Belastbarkeit erreicht hast. Vor allem bei Knieverletzungen ist es allerdings wichtig, dass du niemals auf eigene Faust Entscheidungen bezüglich Belastungssteigerung triffst, sondern dies mit deinem Arzt bzw. Physiotherapeuten abklärst.


Gruß Exceed
Antwort von Joousy,
1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

Das kann sehr stark variieren, ist abhängig vom Operateur- es sind nämlich wie überall nicht alle gleich gut..;-) Dann wie sportlich ist jemand? Wie lange hat man gewartet auf OP usw. Der normal gute Verlauf ist wie exceed gesagt in etwa 3 Wochen. Ganz wichtig ist die Knie Streckung von anfang zu üben, denn ohne Kniestreckung kein fliessender Gang!

Antwort von rennbaer,

Es kommt auch darauf an, ob Du überhaupt sofort operieren lässt. Oft ist eine OP erst nach Abschwellung sinnvoll. Wenn Du dich entscheidest später operieren zu lassen, kann es sein, dass Du nach der Abschwellung (2-3 Wochen) wieder ziemlich normal gehst. Es gibt definitiv einige Vorteile, einen geplanten Eingriff vornehmen zu lassen. Sandra Klose von www.knie-reha-blog.de

Antwort von anonymous,

keine ahnung :-)

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